54 - O medo de viver sob o eterno “e se…”
A vida é cheia de incertezas — e está tudo bem
Carreiras Múltiplas é uma newsletter para quem está cansado da sua carreira ou do seu trabalho, quer mudar e não sabe por onde começar. Reflexões sobre carreira, vida em equilíbrio e futuro do trabalho. Por Pri Tescaro, jornalista, autora e mentora de carreiras.
Oi!
Viver sob o peso constante do "e se..." pode facilmente nos prender em um ciclo de incerteza e medo. Acredite, eu sei bem como é! É aquela sensação de estar sempre à beira de tomar uma decisão, mas nunca realmente cruzando essa linha, sempre imaginando cenários de fracasso ou arrependimento. "E se eu falhar?" "E se essa não for a escolha certa?" Essas perguntas são capazes de nos paralisar, criando uma sensação de estagnação que impacta diretamente nossa carreira e vida pessoal.
Se você já se viu em uma encruzilhada, pensando em mudar de carreira, começar um novo projeto ou até seguir um novo rumo diferente na vida, talvez conheça bem essa sensação. É como andar em círculos. Quanto mais caminhamos, mais nos vemos presos em novos círculos, e parece que nunca saímos do lugar. A dúvida constante não apenas consome nossa energia mental, mas nos impede de viver plenamente o presente e, mais importante, de nos permitir crescer. Ficamos ali, na zona de conforto, que de confortável muitas vezes não tem nada.
O que muitas vezes não percebemos é que o "e se..." é, na verdade, uma forma de nos proteger do medo de errar.
#01 - o ciclo paralisante do "e se..."
E essa proteção parece necessária, afinal, quem quer falhar? Mas será que esse medo vale o preço? E se, ao evitar possíveis erros, estivermos também evitando nossos maiores acertos? Já perdi a conta de quantas vezes me perguntei isso. A verdade é que nunca teremos todas as respostas, nunca saberemos com certeza se o caminho que escolhemos é o "correto". A vida é cheia de incertezas — e está tudo bem!
Talvez você esteja em uma fase em que o medo do desconhecido esteja travando suas iniciativas. Ou talvez aquele receio de não ser bom o suficiente esteja te impedindo de dar aquele próximo passo. Eu já passei por essa fase algumas vezes. O que posso dizer é que, muitas vezes, a única maneira de descobrir o que vem pela frente é começar, mesmo que seja com pequenos passos.
A coragem não surge de uma vez só; ela é cultivada aos poucos, com cada decisão que tomamos, mesmo que seja pequena.
#02 - cultivando a coragem passo a passo
Agora, e se, em vez de nos perguntar "E se não der certo?", começássemos a perguntar "E se der certo?" Mudar o foco desse jeito pode abrir portas que você nem sabia que estavam lá. Imagine as possibilidades, visualize o que pode acontecer de bom com a mudança. E, por favor, não se esqueça de: errar faz parte do processo. Sei que isso pode soar assustador, mas fracassar não é o fim — é um passo necessário para aprender. E cada aprendizado nos leva mais perto de onde queremos chegar.
Sei o quanto um empurrãozinho faz diferença nessas horas. Então, aqui vai meu convite: confie no processo. Eu sei que não é fácil, e que o medo e a incerteza estarão sempre por perto. Mas é exatamente nesse caminho, com todos os seus altos e baixos, que a gente cresce de verdade. Aos poucos, com cada passo que você dá, vai perceber que o "e se..." já não pesa tanto. E, quando olhar para trás, verá o quanto evoluiu simplesmente por ter tido a coragem de agir, mesmo com dúvidas.
Carreiras Múltiplas é mais do que um boletim informativo. Se você está cansado da sua carreira, quer mudar, mas não sabe por onde começar, este espaço é o primeiro passo. Aqui você encontra reflexões sobre trabalho, bem-estar e criatividade. Junte-se a centenas de pessoas que buscam equilíbrio entre vida pessoal e pessoal em um trabalho autêntico.
Sinto que nosso potencial coletivo como humanidade tem sido roubado pelo falsiamento da jornada. O mundo tá tão farto de receitas e métodos mágicos que poucos estão dispostos a pegar a inchada, abrir a terra e jogar as sementes. Creio que a natureza em sua ínfima sabedoria a muito nos ensina, cabe apenas pormos em prática: uma semente ela não passa a vida testando que árvore ela deseja se tornar ela apenas germina e vai rompendo as barreiras postas em seu caminho até alcançar a luz e cumprir seu papel. Talvez nossa capacidade de pensar nos tornou refém de uma eterna busca por racionalização e explicação de tudo nos fazendo perder a crença em nosso criador e respeitarmos nossa verdadeira natureza. Em Eclesiastes Salomão descreve a angústia que o excesso de sua sabedoria gerou a sua vida, ao ponto de considerar “vaidade”. O fato é … no mundo não temos certezas, a dúvida irá sempre nos rondar então pq não trocarmos o “e se” por “já foi” e assim como as árvores irmos nos adaptando as mudanças de rota sem nunca perder a beleza de poder contemplar a luz do sol na trajetória. “Quem somente observa o vento nunca semeará, e o que olha para as nuvens nunca segará.”
Eclesiastes 11:4 ARA